Wir arbeiten daran, alte Verbindungen, Gewohnheiten und Gedankenmuster zum Thema Rauchen dauerhaft aufzulösen und den Weg in deine rauchfreie Zukunft zu ebnen. Viele Raucher sagen, dass sie gerne mit dem Rauchen aufhören möchten- allerdings schaffen es nur ca 3% wirklich. Bis zu 97 % sind bereits nach einer Woche wieder in alten Verhaltensmustern gefangen und […]
Welche Rauchgewohnheiten machen dich abhängig? Read More »
Nein, wir löschen deine Rauchvergangenheit nicht aus. Du wirst dich erinnern und auch in deinem Alltag an Zigaretten denken und auch daran, dass du in bestimmten Situationen immer gerne eine geraucht hast, allerdings wirst du diesem Gedanken nicht mehr nachgehen müssen. Von meinen Kunden wird als besonders angenehm empfunden, dass sie keine körperlichen Entzugserscheinungen erleben.
Vergesse ich dann, dass ich Raucher war? Read More »
Selbst wenn du nicht so willensstark und skeptisch bist, ist es mit Hypnose ganz leicht, entspannt abzunehmen oder dein Ziel Nichtraucher zu werden zu erreichen. Nein, du musst noch nicht einmal daran glauben, dass es bei dir funktioniert! Wichtig ist dabei nur, dass du selbst abnehmen oder aufhören möchtest zu rauchen.
Klappt Hypnose auch, wenn ich nicht daran glaube? Read More »
Viele Menschen sagen: „Ich bin halt gestresst.“Der Körper sagt oft etwas Konkreteres. Typische körperliche Signale bei chronischem Stress Wichtig (und oft übersehen) Diese Symptome bedeuten nicht: „Mit mir stimmt etwas nicht.“ Sie bedeuten: Dein Nervensystem ist zu lange im Alarmmodus. Der Körper kompensiert, solange er kann.Irgendwann meldet er sich – nicht leise, sondern deutlich. Die entscheidende Unterscheidung Stell
Leidest du unter diesen körperlichen Stress Symptomen? Read More »
Stress mit Hypnose zu reduzieren heißt nicht, sich kurz zu beruhigen, sondern dein Nervensystem systematisch umzuprogrammieren.Wenn du es nur als Entspannung nutzt, verschenkst du 80 % der Wirkung. Hypnose wirkt am besten, wenn: Gute Zeitfenster: Eine lange Hypnose einmal im Monat bringt weniger als: Hypnose ist Training, kein Ereignis. Dein Nervensystem lernt durch:
Wie kann ich Stress mit Hypnose reduzieren? Read More »
Bei Hypnose gegen Stress passiert nichts Magisches – aber etwas sehr Konkretes:Dein Nervensystem bekommt die Chance, neu zu lernen, statt immer dieselbe Stressschleife abzuspulen. 1. Dein Stressmodus wird heruntergeregelt Im Alltag läuft oft: In der Hypnose: Wichtig: Das ist kein Wegdrücken, sondern physiologische Regulation. 2. Dein Fokus verengt sich – Ablenkung fällt weg Dadurch wird dein System: Stress lebt von Dauerbewertung.Hypnose reduziert genau
Was passiert bei der Hypnose gegen Stress? Read More »
Menschen mit Daueranspannung trotz „eigentlich ist alles okay“ Typisch: Hier sitzt Stress im Nervensystem, nicht im Kalender.Hypnose kann genau dort regulierend wirken. 2. Menschen mit Stress-Automatismen Zum Beispiel: Hypnose kann helfen, diese unbewussten Reaktionsketten zu unterbrechen. 3. Menschen, die „verstehen“ längst hinter sich haben Wenn du: … und trotzdem reagiert dein Körper immer gleich,dann ist das Problem nicht kognitiv,
Für wen ist Hypnose bei Stress geeignet? Read More »
Kurz und klar: Hypnose ist ein Werkzeug – kein Allheilmittel. Sie kann dich nicht kontrollieren Du bleibst entscheidungsfähig. Immer. 2. Sie kann keine Werte überschreiben Wenn etwas gegen deine innere Haltung geht, passiert schlicht nichts. Beispiele: Hypnose arbeitet mit dir, nicht gegen dich. 3. Sie kann keine medizinischen Probleme lösen Hypnose kann nicht: Sie wirkt psychologisch, nicht biochemisch. 4. Sie kann keine
Was kann Hypnose nicht? Read More »
Hypnose ist kein Kontrollverlust, kein Wegtreten und kein „Jemand macht etwas mit dir“.Hypnose ist ein veränderter Bewusstseinszustand mit erhöhter Fokussierung, in dem dein kritischer Filter leiser wird – und genau dadurch wird Veränderung möglich. Hypnose ist Zusammenarbeit Wichtig – und oft missverstanden: Wenn ein Teil von dir sagt: „Nein. Will ich nicht.“ … dann passiert nichts. Hypnose ist kein Befehl, sondern ein Angebot.
